Rozvrh lekcí

Rozvrh pro aerobní sál

PondělíÚterýStředaČtvrtekPátekSobotaNeděle
9:00
9:00 - 9:50
RANNÍ JOGA

pozdrav slunci a další asány
relax další lekce od září 2019
EVA

9:45 - 10:45
Maminky ve formě

Další lekce od září 2019
Eva

10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
18:00 - 18:55
DYNAMIC JOGA

Šárka od září 2019

18:00 - 18:55
BOSU CORE

Ploché břicho, pevné hyžděna

od září 

Eva

18:00 - 18:55
FUNKČNÍ INTERVALOVÝ TRÉNINK

Od září 2019

Richard Tomáš 

18:30 - 19:25
PERFEKT BODY

 posilovací lekce s využitím náčini zaměřeno na problematické partie

zaciname v září 2019

Markéta 

19:00
19:00 - 19:55
FUNKČNÍ INTERVALOVÝ TRÉNINK

pro ženy i muže cvičíme o prázdninách od 8.7.

Richard

 

19:00 - 19:55
PILATES

Šárka cvičíme o prázdninách od 8.7.

19:00 - 20:00
POWERJOGA

  Cvičíme  o prázdninách od 8.7.

Eva

 

Rozvrh pro posilovnu

PondělíÚterýStředaČtvrtekPátekSobotaNeděle
18:00
18:00 - 19:00
Kruhový trénink v posilovně

Eva