Rozvrh lekcí
Rozvrh pro aerobní sál
| Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | Sobota | Neděle | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 | 9:00 - 9:50 RANNÍ JOGA pozdrav slunci a další asány | 9:45 - 10:45 Maminky ve formě Další lekce od září 2019 | |||||
| 10:00 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | 18:00 - 18:55 DYNAMIC JOGA Šárka od září 2019 | 18:00 - 18:55 BOSU CORE Ploché břicho, pevné hyžděna od září Eva | 18:00 - 18:55 FUNKČNÍ INTERVALOVÝ TRÉNINK Od září 2019 Richard Tomáš | 18:30 - 19:25 PERFEKT BODY posilovací lekce s využitím náčini zaměřeno na problematické partie zaciname v září 2019 Markéta | |||
| 19:00 | 19:00 - 19:55 FUNKČNÍ INTERVALOVÝ TRÉNINK pro ženy i muže cvičíme o prázdninách od 8.7. Richard
| 19:00 - 19:55 PILATES Šárka cvičíme o prázdninách od 8.7. | 19:00 - 20:00 POWERJOGA Cvičíme o prázdninách od 8.7. Eva
|
Rozvrh pro posilovnu
| Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | Sobota | Neděle | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | 18:00 - 19:00 Kruhový trénink v posilovně Eva |